沒想到我天天運動咧

↓這是我的浮板，
不過現在用不到它啦..




這陣子和同事的減肥比賽，
終於在我每天勤游泳的努力下，
獲得勝利啦。

所以這陣子最大的收穫就是學會游泳啦，
現在我會自由式、蛙式，
沒想到這樣就贏過不少人啦，
我還以為會游泳的人，
應該就是四種都會，
原來這只是我的錯覺咧。

游泳真的是個很不錯的運動，
第一是不會流汗，
（泡在水裡也沒感覺）
第二是不會曬黑，
（這要在溫水游泳池裡才有辦法）
第三是體力會變好，
以前爬樓梯動不動就喘，
現在很少這樣啦，
第四就是減肥啦，
雖然我還是吃很多，
也沒瘦到哪裡去，
不過我覺得我的體脂肪應該有降吧，
反正至少應該會有差的啦。

還有比較抽象的第五項優點，
那就是No Pain, No Gain。

都這把年紀了，
很少這麼努力地學一個新東西，
不過學游泳沒有捷徑，
就是一分努力一分收穫，
看別人游很簡單，
聽別人的理論也很簡單，
但自己下水才知道難在哪裡，
有些動作明明不難，
可是總是做不到，
但是只要一直嘗試下去，
並抱著一定要做到的決心，
不知不覺就會成功了。

突然有點像在寫勵志短文了...
不過我是真的很想寫在這裡告訴自己，
只要有努力就會有收穫的。

還有，
雖然說小孩學游泳比較快，
但是大人學游泳，
才會有這麼深刻的體悟啊..
所以看來還是長大了再學比較好，
反正總是學的會嘛，
哈哈..